jak brac

Mam pytanie. Chce zaczac cykl z t3 i clenem. I nie wiem jak mam to brac. o jakich porach, razem czy osobno, dawka dzielona czy jednorazowa?

no ok chodzi mi bardziej o mase...czy mozecie ci pomoc co z tym odblokiem prohormonow, czy i jak go brac, i co do tego enanu

Heh powiedz mu ze bez jakiejkolwiek wiedzy i stazy nie ma co sie brac za koks chyba ze mu sie marzy ginekomastia, marskosc watroby czy woda z mozgu niech typek sobie pierw zalatwi staz (3 lata solidnego treningu z dieta i z suplementami wystarczy) i niech od razu zdobywa wiedze o koksiejak ma mozg to poslucha jak nie ma to zrujnuje sobie [...]

jak dlugo to brac?

Wielkie dzieki. CZy HMB powiniennem brac przed cyklem kreatynowym, w czasie i po, jesli tak to jak dlugo przed i po? Korgan

[...] by miec efekty. Z kolei glutamina jest tania w porownaniu do kreatyny, czy HMB. Rzeczywiscie, mialem spadki po skonczeniu cyklu kreatynowego, ale sila pozostala. W styczniu tez zaczynam ten potrojny cykl (kreatyna+HMB+glutamina), jaki bedzie efekt - dam znac, jak skoncze. "Gaze towards the Heavens, and you might catch a glimpse of Me..."

Robie sobie podobny cykl niedlugo Beztluszczowej masy raczej nie zrobisz. Jak masz carbo to glukozy nie musisz brac. Białka nie bierz razem z kreatyna, mozesz po 30min. Czy bedziesz miał efekty to nie wiem bo nie znam Twojej diety.

na efekty jeszcze troche poczekacie bo narazie zbieram info co i jak ... i najpierw musze jeszcze troche pocwiczyc bo nie zamierzam brac deki po pol roku cwiczen...

A jak mi polecacie brać Beta Bolic? Ja myślę, że 5g przed i po treningu. Biorąc pod uwagę ilość kreatyny i tauryny alaniny powinno być około 14g/100g. Chyba, że jest ona wliczona do mieszanki kreatynowej. Zmieniony przez - Bartek22055 w dniu 2015-02-22 02:43:34 Zmieniony przez - Bartek22055 w dniu 2015-02-22 02:46:49

wypowiem sie po części , boldek musisz brac 12tyg on zaczyna dzialac po 4tyg dopiero 200ml co 7dni , meta jak juz chcesz to 4 tab dziennie , tyle ci napisze

jak cos to bedziemy to brac razem ( z jednej fiolki na dwoch ). Okolo 20 kg, cos tak mowil czy 25 kg, nie pamietam, ale to nie jest to do najwazniejsze. Moze ten gosc co mu to mowil sciemnial, ale ten moj kolega mowil ze go widziala i jest niezly byk :) Sprzet ma byc z Kolobrzegu. Ja osobiscie nie wiem nic o tej dece zwierzecej. Czy jest ona [...]

darku czy podczas cyklu z kreatyną musimy brać takie dawaki hmb jak się poleca zawsze (3-4 g dziennie) czy wystarczy walnać 1 porcje 1g rano z kreatyną i drugą porcje 1g po treningu? czy branie tego ma sens? (oczywiscie mając na stanie jeszcze glutamine) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni [...]

zamowiłem arimidex w takim razie bede dalej leciał propem Jka go dawkowac powiedzice mi codnienie po ile ? i czy moge nolve przestac brac jak go uzyje?

JA POWIEM TAK : BEDAC W WOJSKU ZACZOLEM CHODZIC NA SILOWNIE I PO OKRESIE 3 MIESIECY WZIOLEM SOBIE 120 TABLETEK METKI RADZIECKIEJ OCZYWISCIE BIORAC 1 TABLETKE NA 10 KILO MASY CIALA CZYLI JAK W MOIM WYPADKU 7 TO BYLO 6 TABLETEK BO WARZYLEM 65 KG BRALEM 2 W CZASIE SNIADANIA 3 DO OBIADU SZEDLEM NA SILOWNIE I DO KOLACJI KOLEJNE 2 PO TYCH 120 TABLETKACH [...]

Dobra jak juz chcesz brac i nawet venom nie rozpisal ci cyklu ;) to ja wtrące 3 grosze. Wal tak 1tyd 1212121 2tydz 2222222 3tydz 3333333 4tydz 2222222 5tydz 1212121 nie jedz wiecej. Pozdrawiam

chorobliwa nieśmiałość to coś okropnego, każdy jest w jakimś stopniu nieśmiały ale to co opisujesz wygląda na zaburzenia nerwicowe, w takich sytuacjach najlepiej udać się do psychologa albo lepiej do psychiatry. Ja sam cierpiałem na to g**** i od siebie powiem tyle, że najbardziej pomógł mi lek o nazwie seroxat. Oczywiście nie są to cukierki, [...]

[...] życie i tak i tak weźmiesz. Wiem po sobie. Masz tu rozpisany cykl na 100tab. Tamoxifen miej pod ręką. Co do metki to miałem polską i EAP i mogę powiedziec, że eap możesz brac śmiało. Klepie jak trzeba i cena przystępna. Chyba, że nie szkoda Ci $ to bierz polska, zawsze to towar z apteki ;) Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2007-05-10 09:19:19

Ok dzięki za odpowiedzi.Czyli z waszych wypowiedzi wynika ze nie warto brac deki bo nie pomoze za bardzo.Przekaże mu to i jak coś to jeszcze sie odezwe.

[...] 3g i po 4g w dnt nie bierz. Białko i carbo wg braków, sporo sypiesz tego, 30-50 2x w dniu, to można powiedzieć 100g bez sensu, zainwestuj w diete. Arginina spoko, zależy jaka tam bierzesz i ile jest w porcji Magnez możesz brać do śniadania, nie musi być przed treningiem, witaminy to samo leucyna tylko potreningowo, ze śniadania wywal bo nei [...]

odstawienie kofeiny nie pomoże, bo odkąd zacząłem ją brać działała zawsze tak samo, jedynie że mi się spać nie chciało, ale nie pobudzała nadto... czułem ją w zasadzie tylko wtedy jak chciałem pójść spać - po prostu miałem z tym problem.